اعراض الحمل في الشهر الاول بالتفصيل عبر موقع شملول، تظهر على المرأة عديد من الأعراض ولكنها تختلف من سيدة إلى أخرى، وقد تستمر أعراض الحمل التي تشعر بها المرأة مدة طويلة، حينها لابد من الذهاب للطبيب حتى يتم التعرف على طرق التعامل مع أعراض الحمل، وللتأكد من وجود حمل أم لا يلزم إجراء اختبار للحمل من اجل التأكد.
أعراض الحمل السليم في الشهر الأول
- تعرض المرأة إلى الشعور بآلام في الثديين وزيادة حجمهم بقدر كبير.
- الشعور بالكثير من التشنجات في منطقة أسفل البطن وتكون هذه التشنجات مثل الآلام التي تشعر بها وقت التبويض.
- التعرض للعديد من التقلصات في الجسم مثل التقلصات المصاحبة للدورة الشهرية، بالإضافة إلى نزول قطرات دم قبل توقف النزيف البسيط.
أعراض الحمل في الشهر الاول للبكر
- الشعور المستمر بالإرهاق والإعياء الشديد الذي يؤثر على المرأة ويجعلها تشعر بالقلق وعدم الراحة والتوتر، ومن ثم تكون غير قادرة على القيام بالأعمال اليومية.
- الرغبة في النوم بشكل مستمر والشعور بالصداع والدوار والدوخة، وهذا بالإضافة إلى تغير في لون الحلمة إلى اللون الداكن والشعور بالغثيان والقيء.
- تشعر السيدة بالتغيرات في اشتهاء الطعام والوحم والنفور من الرغبة في تناول الطعام مما يؤثر على صحتها بشكل عام.
- الشعور بالتبول والإصابة بالإمساك والشعور ببعض من التقلبات في الحالة المزاجية بدون أي سبب، وارتفاع حاد في درجة حرارة جسم المرأة الحامل.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول
تظهر على المرأة الحامل في الأسبوع الأول العديد من العلامات القوية التي تجعل المرأة تقبل على إجراء اختبار الحمل والذهاب إلى الطبيب من أجل التأكيد على وجود حمل، منها:
- تعاني المرأة من الإجهاد والتعب المتكرر والتعب بدون أي سبب واضح، وهذه هي علامات الحمل التي تؤدي إلى التعرض إلى الكثير من التغيرات بسبب اضطراب الهرمونات.
- التقلصات في البطن مثل التقلصات التي تحدث في فترة الدورة الشهرية وتكون هذه التقلصات متكررة بشكل واضح وخاصة في فترة أول الحمل.
- الشعور المستمر بالإنتفاخ والإمساك والتعرض إلى الحرقة المعدية نتيجة التغير في الهرمونات بسبب الحمل وتكون هذه الأعراض مستمرة في الفترة الأولى من الحمل.
عدم ظهور أعراض الحمل في الشهر الأول
- الإصابة بتكيسات المبايض وهي تكون عبارة عن اضطرابات هرمونية قد ينتج عنها صعوبة في الحمل.
- الضعف التام في هرمونات الحمل مثل الغثيان والقئ والدوخة والإعياء والإرهاق ولكن قد تصبح هذه الأعراض غير ظاهرة في أول شهر من الحمل.
- في حالةاستخدام السيدة الحامل لأحد وسائل منع الحمل، ويحدث الحمل بالفعل قد تعتقد أن هذه الأعراض عبارة عن مشاكل في الجهاز الهضمي.
أعراض الحمل في الشهر الأول بولد
تظهر على المرأة العديد من العلامات خلال الشهر الأول في الحمل في ولد، وهذه هي الأعراض:
- تعرض المرأة إلى الشعور بالتقلصات في أسفل منطقة البطن.
- زيادة ضربات القلب وهذا يكون بسبب الحمل في ولد.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.
- الرغبة المستمرة في التبول وانسداد في الأنف.
- الشعور بتقلب في الحالة المزاجية وعدم الراحة.
أعراض الحمل في الشهر الاول قبل موعد الدورة
- الشعور بالصداع والدوار، والرغبة في النوم بشكل مستمر.
- التعرض إلى فرط في إفراز اللعاب وهذه العلامة تظل مستمر حتى مدة ثلاث أشهر من الحمل.
- الحكة في حلمات الثدي ومن ثم تغير لون الحلمة إلى اللون الغامق بدلا من اللون الفاتح والآلام الحادة في الثدي.
- الشعور بالتقلب في الحالة المزاجية.
- الفرط الحاد في إفراز اللعاب في جسم المرأة الحامل في الأشهر الأولى وعدم الراحة والقلق.
- إنتاج الكثير من الدم وانسداد الأنف والإفراز الحاد في الهرمونات.
غذاء الشهر الأول من الحمل
- لابد من أن تعتني المرأة بالتغذية في الأشهر الأولى من الحمل ، ويجب أن تحتوي الوجبة اليومية الخاصة بالمرأة الحامل على البروتينات والخضروات والفواكه والنشويات أيضا وغيرها من منتجات الألبان التي تفيد الصحة.
- تقسيم عدد الوجبات الخاصة بك إلى 5 وجبات غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والحرص على تناول الوجبات الغنية بالقيمة الغذائية والسهلة الهضم.
- بالإضافة إلى ضرورة تناول الفواكه والخضروات وتناول اللحوم والسمك والدجاج والحليب الذي يحتوى على العناصر الغذائية التي تفيد الطفل والأم الحامل.
- كما ينصح خبراء التغذية المرأة الحامل بضرورة تناول السوائل التي تفيد الجسم والمياه والعصائر الطبيعية الطازجة، وهذا من أجل تعويض الجسم ما يفقده من السوائل وخاصة بعد التقيؤ.
- فيجب أن تختار الأم الاطعمة التي تتناسب معها من أجل المحافظة على صحة الجنين وصحتها من الضمور والضعف.
- وهذا لأن الجسم يكون بحاجة إلى البروتينات والفيتامينات الهامة لتكوين أنسجة الطفل والجنين وتكوين عضلاته.
- كما ينصح بتناول الحليب الغني بالكالسيوم والمفيد لتكوين العظام والتي تحمي من خطر الإصابة بهشاشة العظام والضعف العام في الجسم.
- كما ينصح باتباع قواعد التغذية السليمة للتخفيف من الانتفاخات والحرقة التي تصيب المعدة.
أعراض الحمل في الشهر الاول تختلف من سيدة إلى أخرى، ولكن أفضل طريقة للتعرف على هل هناك حمل أم لا تكون من خلال زيارة الطبيب المختص، وفي النهاية على كل سيدة أن تنتبه جيدا إلى هذه الأعراض وتفرق بينها وبين إن كانت لها علاقة بأي مشكلة صحية أخرى قد تكون تعاني منها، وفريق عمل موقع شملول ينتظر تعليقاتكم للرد على أي استفسار أو تساؤل.