مخاطر شرب الماء للرضع

مخاطر شرب الماء للرضع عبر موقع شملول، الطفل الرضيع لا يمكن إعطاؤه الماء قبل أن يتم شهره السادس، وذلك لأنه يوجد العديد من اضرار شرب الماء للرضيع، كالشعور بالشبع مما يؤدي لعدم تناوله طعامه وفقدان وزنه وارتفاع نسبة البيليروبين في الدم، وغير ذلك من الأمور السيئة نعرضها في هذا المقال.

فوائد شرب الماء للرضيع

يعتبر الماء من أهم النعم التي أنعم الله بها على الإنسان، ويحتوي الماء على العديد من العناصر الغذائية الهامة لبناء صحة كل طفل.
يحتوي على الكالسيوم، والفيتامينات، والبروتينات، والمغنيسيوم، ولكن لا يمكن إعطاء الطفل الماء في أول ستة أشهر، فهو يستمد حاجته من الماء من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية.

أما بعد إتمام ستة أشهر يمكن إعطاء الطفل الكمية المناسبة منه، ومن أهم فوائد المياه للأطفال والرضع ما يلي:

يساعد الماء في تعزيز عملية الهضم.
يقي الطفل من الإصابة بحالات الإمساك.
يعمل الماء على تقوية وتنشيط الذاكرة، كما أنه يساعد أيضاً في اكتمال مخ الطفل بشكل صحيح.
يعمل على تنشيط الدورة الدموية، وتنظيم درجة حرارة الجسم.
يقوم بتوصيل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى خلايا الجسم المختلفة.
يقوم بتصفية وغسل الجسم من الشوائب والسموم.
كما أنه يعمل على توازن الأملاح في الجسم.

كمية شرب الماء للرضيع

يبدأ البحث عن كمية المياه التي يحتاج إليها الطفل الرضيع عند إدخال بعض الأطعمة الصلبة له بجانب الرضاعة.
إن كان الطفل يرضع طبيعياً يجب عدم إعطائه الماء إلا بكميات بسيطة جداً وذلك لأن اللبن الطبيعي يحتوي على ماء بنسبة 60%.
يمكن إعطاء الطفل ربع كوب من الماء يومياً في حال كان يعاني من الإمساك، ولكن يجب تجنب ملء معدة الطفل حتى لا تسد شهيته عن الطعام وبذلك يخسر وزنه، ويخسر بعض العناصر الغذائية اللازمة لنموه.

يجب إعطاء الطفل بعد إتمام الشهر السادس المياه بشكل تدريجي، هو لا يحتاج في بداية الأمر سوى عدة نقاط، حتى يعتاد على الطعم، وفيما يلي توضيح لكمية المياه التي يحتاجها الطفل الرضيع:

يمكن إعطاء الطفل منذ الولادة حتى عمر ثلاثة أيام حوالي 80 ملل من المياه في خلال 24 ساعة.
وبعد ذلك حين يزن الطفل حوالي10 كيلو جرامات يمكن إعطاؤه حوالي1000 ملل من المياه خلال 24 ساعة.
ومن وزن 11 كيلو جرام إلى وزن 20 كيلو جرام، يعطي الطفل 1000 ملل من المياه، بالإضافة إلى 50 ملل زيادة على وزن 10 كيلو جرام خلال 24 ساعة
وعندما يزن الطفل 20 كيلو جرام يتم إعطاؤه حوالي 1500 ملل من المياه، بالإضافة إلى 100 ملل زيادة لكل كيلوجرام فوق وزن 20 كيلو جرام خلال 24 ساعة.

شرب الماء للرضيع في الشهر الاول

تشدد منظمة الصحة العالمية على ضرورة الرضاعة الطبيعية في أول ستة أشهر دون إدخال أي أطعمة أخرى أو مياه.
وذلك لأن حليب الأم يحتوي على العناصر الغذائية الهامة، كما يحتوي على الماء بنسبة تتراوح بين 60% إلى 80% فهو يروي عطشه، ويزيد وزنه، ويقوي صحته.
أما عن شرب الرضيع للماء في شهره الأول قد يسبب مشاكل ومخاطر عديدة له، قد يزيد من نسبة إصابة الرضيع بالصفراء في الدم، كما أنه من الممكن أن يتسبب في البكتيريا، سوء التغذية، وتعرضه للإسهال.
الطفل الذي يشرب الماء في شهره الأول يترك الرضاعة الطبيعية مبكراّ لأن لبن الأم يقل تدريجياً.

شرب الماء للرضيع الحليب الصناعي

أشارت منظمة الصحة العالمية أن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية لا يحتاجون إلى الماء لأن لبن الأم يحتوي على 80% من الماء الذي يحتاجه الطفل بعكس الحليب الصناعي.
وبمراجعة الحليب الصناعي نلاحظ أنه يحتوي على كمية من المياه أقل من لبن الأم ولكن يستطيع أن يحافظ على الطفل رطباً، وقد يحتاج الطفل بعد كل وجبة حليب صناعي لشربة من الماء، لاسيما بعد إكمال ستة أشهر.

غلي الماء للرضيع

غلي الماء للطفل الرضيع هو الوسيلة الأكثر أماناً وضماناً لتعقيم المياه وقتل الميكروبات التي توجد في الماء.
لذلك يجب الحرص على غلي الماء المقدم للطفل لمدة دقيقة على الأقل وتركه يبرد تماماً، وهذا الكلام ينطبق أيضاً على الماء المستخدم في تحضير رضعات الحليب الصناعي.

إعطاء الطفل الماء مع الحليب الصناعي

إذا كان طفلك قد أتم شهره السادس ويعتمد على الحليب الصناعي فمن الضروري أن يحتاج لماء بعد كل رضعة صناعية.
أما إذا كان الطفل الرضيع أقل من ستة أشهر والرضاعة الطبيعية لا يمكن الاستغناء عنها، وتكون الرضاعة الصناعية مكملة بجانبها، لبن الأم سيمده بما يحتاجه من ماء.
أما إن كانت الأم لا يمكنها أن ترضع طفلها طبيعيا على الإطلاق هنا يجب استشارة طبيب في إمكانية شرب الطفل للماء، أو بعض المشروبات الدافئة عوضاً عنها كاليانسون والكراوية.

الكمية المناسبة إعطاء الطفل الماء

تختلف كمية المياه التي يحتاجها الطفل باختلاف عدة عوامل من درجة حرارة الجو صيفاً وشتاء لذلك يجب على الأم معرفة مقدار الماء الذي يحتاجه طفلها أو الحد الأدنى منه.
ومن المعلوم أنه كلما زاد عمر الطفل وزاد وزنه ارتفعت حاجته للماء أكثر، لاسيما في إدخال الأطعمة الصلبة له.
ومن عمر 6 أشهر وحتى 12 شهر لا تكون حاجة الطفل إلى المياه قوية، يمكن تناول ما يتراوح بين60 ملل إلى 120 ملل من المياه يومياً.
ولكن يمكن زيادتها حسب حاجة الطفل وحالته وإذا كان مصاباً بإمساك، وأيضاً مراعاة درجة حرارة الجو، على أن لا تزيد عن 240 ملل في اليوم حتى لا يحدث سوء تغذية، أو مشاكل تسمم مائي، أو تحل محل لبن الأم.
وعند إكمال الطفل عامه الأول فإنه يحتاج إلى المزيد من المياه حتى لا يتعرض للإصابة بالإمساك، ولتسهيل عملية الهضم.
وكذلك إتمام العمليات الحيوية والضرورية في جسمه، لذلك يحتاج الطفل إلى ما يتراوح بين 320 ملل إلى 560 ملل من الماء يومياً.

إصابة الرضيع بالجفاف

في حالة ظهور أعراض الجفاف على الطفل الرضيع من إسهال شديد أو إعياء وتعب، يجب التوجه فورا إلى الطبيب.
وإذا لم يجدي العلاج نفعا يجب الذهاب إلى قسم الطوارئ في المستشفى، وإليك بعض النصائح للتعامل مع الطفل المصاب بالجفاف:
يجب الاستمرار في الرضاعة وعدم التوقف عنها أبداً عند إصابة الطفل بالجفاف
يمكنك عمل محلول جفاف منزلي باستخدام لتر واحد من الماء النقي المغلي مسبقاً، وملعقتين من عسل النحل أو السكر، وربع ملعقة صغيرة ملح، وربع ملعقة صغيرة بيكنج صودا، وإن لم يوجد يستبدل بربع ملعقة ملح أخرى.
وفي حالة إصابة الطفل بجفاف شديد سيحتاج الذهاب إلى المستشفى، وذلك لتعويض فقد الأملاح وإدخال السوائل عن طريق الوريد.

الوقت المناسب لشرب الطفل الرضيع الماء

عادة ما ينصح الأطباء الأمهات بعدم إعطاء أطفالهم أي مأكولات أو مشروبات قبل إتمام الشهر السادس.
وكذلك عدم شرب الماء أيضاً والاكتفاء بالرضاعة الطبيعية، حتى في فصل الصيف لا يشرب الطفل ماء ولكن نزيد له عدد الرضعات في اليوم.
وأنسب وقت يشرب فيه الطفل الماء بعد إدخال الأطعمة الصلبة له فإنه يكون بحاجة شديدة إلى المياه.
ووقت إدخال الأطعمة الصلبة والمياه للأطفال من عمر أربعة أشهر إلى عمر ستة أشهر، وعادة ما ينصح الأطباء بالانتظار حتى يتم الطفل شهره السادس.

طريقة إعطاء الرضيع الماء

علي الرغم من أن الماء عنصر هام جداً ونحتاج له جميعاّ، خاصة الأطفال مع مراعاة اختلاف الظروف الحياتية، والصحية لكل طفل، إلا أنه يوجد ضوابط في تقديم الماء للطفل يجب أن نتبعها وهي كالآتي:
في الفترة ما بين الشهر الرابع والشهر السادس فإن تقديم الماء للطفل ليس أمرا خطيرا، ولكنه غير ضروري لأن حليب الأم يوفر للطفل كل ما يحتاجه من المياه.
أما اذا كان الطفل يرضع صناعياً وقد أتم شهره الرابع فمن الممكن إعطاؤه ماء بعد كل رضعة حوالي من 30 ملل إلى 60 ملل من الماء في اليوم، ويمكن إعطاؤه الماء بالملعقة.
وعند إكمال الطفل شهره السابع ويكون لديه قدرة على حمل والتقاط الأشياء ومن الممكن إعطاؤه الماء في كوب بلاستيكي مخصص.
أو عن طريق الضاعة ولكن بكمية بسيطة حتى لا يتناول الطفل أزيد من حاجته وتسد شهيته، وقبل تقديم الماء لطفلك يجب غليه جيداً ثم تركه يبرد.

وبعد معرفة اضرار شرب الماء للرضيع يجب على كل أم الحرص جيداّ على صحة طفلها ومتابعته، وإعطائه الكمية المناسبة التي يحتاجها فقط من الماء، ولا تتسرع في إعطاء الطفل أي مشروبات أو أغذية قبل إتمام شهره السادس، انتهى موضوعنا لا تنسوا مشاركتنا تعليقاتكم وآرائكم وتشرفنا زيارتكم.