طرق طبيعية لعلاج شحوب الوجه بالأعشاب, تبحث المرأة عن علاج شحوب الوجه بسبب الشعور بالضيق والاشمئزاز من مظهر الوجه المصاحب الاصفرار والشحوب، ولذلك يجب معرفة السبب الذي أدى إلى ظهور هذه المشكلة ثم البدء في علاجها, ومن الأفضل إتباع العلاجات الطبيعية والطرق السليمة لحماية البشرة من مثل هذه المشكلة.
أسباب التي تؤدي إلى شحوب الوجه
هناك بعض العوامل التي من شأنها تسبب شحوب الوجه ومن ثم ضعفه، ويجب إدراكها جيدًا لكي تتجنب هذه المشكلة، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- عدم التعرض لأشعة الشمس بالمدة المفروضة حوالي نصف ساعة يوميًا.
- معاناة المرأة من الأنيميا الحادة.
- النزيف الشديد التي تتعرض له المرأة في كثير من الأحيان.
- قلة نسب السكر في الدم.
- عدم وصول الدم إلى الوجه على بشكل كامل.
- اتباع العادة السيئة ألا وهي التدخين والإكثار من المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- الإصابة بأمراض سرطان الجلد، مما ينتج عنها دمار الخلايا الجلدية للوجه.
- انسداد الأوعية الدموية وكذلك أنسجة الجلد.
طرق طبيعية لعلاج شحوب الوجه
من المعروف أن علاج أي مرض أو عرض يتوقف على الإلمام بالسبب المؤدي لذلك، وكما ذكرنا الأسباب، سوف نتطرق إلى علاج اصفرار الوجه بطرق طبيعية وسهل إتباعها، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- إتباع نظام غذائي متوازن يشمل أطعمة تساهم في تدفق الدم إلى الوجه وتورده، مثل البطيخ، العنب، السبانخ، الجزر، التفاح، الجرجير، المشمش، البنجر والبازلاء الخضراء وغيرها من الخضراوات والفواكه.
- القيام باختبارات الدم وعلاج الأنيميا إذا وجدت، والإكثار من الأطعمة الغنية ببعض العناصر الغذائية مثل، الحديد، فيتامين ج، لتحفيز نشاط الدورة الدموية وتقوية الدم.
- الانتظام في أداء بعض التمارين الرياضية، حتى يتم وصول الدم إلى الشرايين والأنسجة الجلدية.
- نزع كافة المستحضرات التجميلية الخاصة بالعناية بالبشرة يوميًا، حتى لا تتعرض لانسداد مسامات البشرة وإصابة الوجه بالشحوب.
- تنظيف البشرة باستمرار باستخدام قطنه منغمسة في ماء الورد.
- استعمال مقشر يقضي على الخلايا الميتة والسماح للخلايا الجديدة أن تظهر.
- عدم التدخين تمامًا.
- الإكثار من شرب المياه حوالي لترين وخاصة في الصباح.
- المداومة على بعض المشروبات الطبيعية التي من شأنها توريد الوجه وجعله أكثر نضارة مثل، الينسون.
- النوم مبكرًا وأخذ قسط كافٍ من النوم وليكن 8 ساعات يوميًا.
- تطبيق بعض الماسكات المنزلية لإعادة الشباب والحيوية للبشرة مثل، ماسك العسل وماء الورد، اللبن والخيار وغيرها من الماسكات التي تساهم بشكل كبير في تورد الوجه وتألقه.
اللبن والعسل الأبيض للتخلص من شحوب الوجه
المكونات:
- ربع كوب صغير من عسل النحل.
- ثلاث ملاعق صغيرة من اللبن.
طريقة التحضير:
- يتم تجهيز وعاء، ويسكب اللبن والعسل فيه.
- قم بخلط هذه المكونات سويًا حتى يتم اختلاطهم بشكل تام.
- وضع طبقة من هذا المزيج على الوجه.
- إبقاء هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة.
- بعد انتهاء هذه المدة، يتم تنظيف البشرة أولًا بالماء الفاتر، ثم مسحه بقطنه تحتوي على قليل من ماء الورد.
الخيار والبيض لعلاج شحوب الوجه وتوريد الخدود
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من قشر الخيار.
- تجهيز بياض بيضة واحدة.
- ملعقة طعام من لبن البودرة.
الطريقة:
- مزج كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تحصل على معجون سميك إلى حد ما.
- فرد هذا المعجون على البشرة.
- تركه لمدة ثلث ساعة.
- وأخيرًا قم بغسل الوجه بشكل جيد، ثم وضع أي كريم مرطب عليه.
البرتقال لبشرة خالية من الشحوب
المقادير:
- ربع فنجان صغير من العسل.
- ثلاث ملاعق من عصير البرتقال.
الطريقة:
- مزج عصير البرتقال مع العسل الخام.
- تدفئة هذا الخليط على نار هادئة.
- رفع هذا الخليط من على النار بعد التأكد من ذوبان العسل تمامًا.
- القيام بتبريد هذا المزيج.
- دهن هذا المزيج على الوجه وانتظر ربع ساعة، ثم قم بغسله جيدًا بالماء الدافئ.
- الانتظام في تطبيق هذه الوصفة حتى تحصل على نتائج مرضية لبشرتك.
زيت اللوز لتجنب الشكوى من شحوب الوجه مرة ثانية
المقادير:
- ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقتين صغيرتين من الماء.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- ثلاث ملاعق من بودرة الكريمة.
- ربع فنجان صغير من العسل.
- قليل من بودرة الخميرة.
- نزع الصفار من البيضة وتحضيره.
الطريقة:
- خلط هذه المكونات مع بعضها البعض حتى تتأكد من تجانسهم، ومن الأفضل مزجهم في الخلاط المنزلي حتى لا يتكتل هذا الخليط.
- تطبيق قليل من هذا المزيج على البشرة والاحتفاظ بباقي الخليط وقم باستخدامه لليوم التالي.
- دع هذا المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة.
- غسله بالماء الفاتر.
تجنب إصابة الوجه بالشحوب باستخدام الكركم
المقادير:
- ملعقتين صغيرتين من الكركم.
- ربع كوب من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
- مزج مسحوق الكركم مع عصير الليمون لتشكيل عجينة متوسطة السمك.
- تطبيق هذه الوصفة على الوجه بأكمله.
- دع هذا الخليط حتى يجف تمامًا.
- يتم فرك هذا القناع بحركات دائرية.
- تكرر هذه الوصفة على الأقل ثلاث مرات كل أسبوع.
لا تقلق بشأن شحوب الوجه من خلال البندورة
المقادير:
- حبة كبيرة من الطماطم الطازجة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
الطريقة :
- نزع قشرة الطماطم.
- فرمها مع إضافة عصير الليمون إليها في الخلاط الكهربائي، حتى يتم تنعيمها.
- فرد جزء من الخليط على البشرة وانتظري ثلث ساعة.
- شطف البشرة بالماء الفاتر ثم الماء البارد.
- يفضل تطبيق هذا المزيج على البشرة مرتين في اليوم الواحد.
- أصحاب البشرة الحساسة مرة واحدة يوميًا، أو استبدال عصير الليمون بقليل من العسل.
- ستحصل في النهاية على نتائج غير متوقعة لبشرتك.
في الختام، نود أن نؤكد على ضرورة الإلمام بالأسباب التي تؤدي إلى شحوب واصفرار الوجه حتى تتجنبها، واستخدام أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج شحوب الوجه والمداومة عليها لإعطائك أفضل مما تريد لبشرتك.
عزيزي القارئ، نتمني أن تكون قد حققنا لك أفضل استفادة ممكنة، قم بالتواصل معنا ومتابعة كل جديد عبر موقع شملول.